Закрыть ... [X]

Персики и абрикосы беременность

можно ли беременным абрикосыМногих будущих мам довольно часто интересует вопрос относительно того, можно ли беременным такие фрукты, как абрикосы и персики. Давайте попробуем в нем разобраться и дать исчерпывающий ответ.

Чем могут быть полезны абрикосы и персики для будущей мамы?

В состав данных фруктов входит большое количество витаминов и минеральных веществ. Так, среди первых необходимо отметить витамин С, Р, А. Если же говорить непосредственно о минеральных компонентах абрикоса, то это железо, калий, серебро, фосфор, магний.

Такой состав данных фруктов положительно отражается на самочувствии беременной, улучшая работу ее сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем. Сок из абрикосов способен нормализовать кислотность желудочно-кишечного тракта.

Отдельно необходимо сказать о персике. Данный плод более сочный, способен утолять жажду. Кроме того, он отлично справляется с проявлениями токсикоза, поэтому нередко выступает в роли спасательного круга для женщин в положении: съев 1-2 персика, беременная быстро забывает о том, что такое тошнота.

Несмотря на большое содержание в нем сахаров, персик считается диетическим фруктом, поэтому употребление его в пищу в умеренных количествах, никак не отразится на массе тела будущей мамы.

Всем ли беременным можно кушать абрикосы?

Несмотря на то, что есть при вынашивании малыша данные фрукты допустимо, при их употреблении необходимо учитывать и некоторые нюансы.

Так, ни в коем случае нельзя кушать абрикосы натощак, т.к. это может негативно отразится на процессах пищеварения. Кроме того, не стоит сразу после их употребления пить холодную воду, - велика вероятность развития диареи. Отвечая на вопрос женщин в положении относительно того, можно ли есть абрикосы при беременности, врачи называют следующие противопоказания к их употреблению:

Отдельно необходимо сказать о сроке гестации. Так, при ответе на вопрос женщины, можно ли беременным абрикосы в 3 триместре, медики советуют воздержаться от их употребления. Все дело в том, что прием данного фрукта в пищу может спровоцировать схватки и привести к преждевременным родам, из-за содержания в нем аскорбиновой кислоты.

Таким образом, как видно из статьи, абрикосы и персики можно кушать во время вынашивания малыша. Главное при этом соблюдать меру и полностью следовать рекомендациям, которые дает врач.

 

Статьи по теме:

Мороженое при беременности

Мороженое при беременности

Порой беременной хочется полакомиться различными вкусностями, например, мороженым. Однако этот высококалорийный продукт стоит употреблять с осторожностью, да персики и абрикосы беременность и вообще непонятно, можно ли рисковать в период гестации.

Витамины в черешне для беременных

Витамины в черешне для беременных

Многим известно, что черешня – невероятно полезная ягода, однако что именно в ней такого содержится, знают не все. Беременным особенно интересно, какие витамины в составе черешни в их положении будут особенно важны.

Можно ли цикорий при беременности?

Можно ли цикорий при беременности?

В привычку подавляющего большинства женщин входит, как минимум, чашечка бодрящего кофе сутра. Поэтому с началом беременности их волнует, можно ли заменить этот напиток, к примеру, цикорием. К тому же, всем известно, что это растение невероятно полезно.

Черная смородина при беременности

Черная смородина при беременности

Плоды черной смородины и листья растения известны своими целебными свойствами. Беременным особенно интересно, можно ли им использовать их в качестве лечения и употреблять в пищу ягоды. Обсудим это.


Источник: http://WomanAdvice.ru/mozhno-li-beremennym-abrikosy

Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Польза персиков и абрикосов. Оранжевое настроение! Воспитание детей Упражнение растяжки для женщин



Персики и абрикосы беременность Можно ли абрикосы и абрикосовые косточки при беременности?
Персики и абрикосы беременность Можно ли есть персики при беременности?
Персики и абрикосы беременность Полезные свойства персика и абрикоса
Персики и абрикосы беременность Можно ли беременным абрикосы?
Персики и абрикосы беременность Персик во время беременности
Персики и абрикосы беременность Абрикосы при беременности
Персики и абрикосы беременность Quot;Игра "Чей малыш?" купить пазлы Лабиринт
Персики и абрикосы беременность Беременность, двойня - nedeli. org
Валеева Нина Николаевна - 1 отзыв Выкидыш на раннем сроке нужна ли чистка - узнай подробно! Замершая беременность на поздних сроках Ваш Как определить беременность до задержки Наши врачи Боткинская больница

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ